「痛いのが怖くて思い切り動けない」「すぐに疲れちゃう」「姿勢を注意されるけど、どうすればいいか分からない」。そんな悩みで、大好きなことをガマンしたり、毎日をちょっと損したりしていませんか？身体の不安があると、不思議と「やりたい！」っていう気持ちまで元気に持てなくなっちゃうものです。

でも、大丈夫。ひとりで悩まなくていいんだよ。君の身体には、もっと楽に、もっと元気に動ける力がちゃんと眠っています。

身体の不安を、「できた！」の自信に変えよう。私は15年間、接骨院の院長として、そして25年間、アスリートを支えるプロとして、たくさんの「痛み」と向き合ってきました。

病院のリハビリみたいな「作業」とも、学校の体育みたいな「きつい練習」とも違います。「どうして痛むのかな？」を一緒に見つけて、君のペースで、着実に「動ける喜び」を取り戻すための、君だけの作戦（プログラム）を作ります。

体調改善・コンディショニング：「なんだか疲れやすい」を卒業。呼吸や動きを整えて、毎日を元気に過ごす土台作り。

リハビリ・リカバリー：ケガの後の不安を「安心」に変える。二度と痛めないための、正しい身体の使い方。

姿勢・健康管理：「背筋を伸ばして！」と言われなくても、自然とカッコよく座れる・歩けるは一生モノのコツ。

君の「やってみたい！」を、全力で応援させてください。
最初は、本当に小さな一歩で大丈夫。

「あ、痛くないかも」「昨日より動けた」「姿勢がよくなったって言われた！」その一つひとつの変化が、君の毎日をパッと明るくする大きな自信になります。
「こどもトレーニング塾」は、身体のケアが必要な子たちの一番の味方。
「ちょっと相談してみようかな」くらいの軽い気持ちで、いつでも扉を叩いてみてくださいね。